尿结石能吃羊肉吗

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

最近爸爸每天很晚回家，每天加班加点的，身体很疲劳，看他都变憔悴了，昨天晚上睡觉还说腹部痛，痛的直冒冷汗，还一直想上厕所，去做检查医生说患了尿结石。今天让我来和大家分享下尿结石能不能吃羊肉。

尿结石能吃羊肉吗

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第一：结石病人不宜多吃羊肉，肾结石不宜多吃羊肉，羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。羊肉含有丰富的蛋白质，钙、铁、维生素C含量丰富。肾结石患者忌食。应该选择清淡营养的食物。

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第二：患者不可以吃羊肉，羊肉含有丰富的蛋白质，钙、铁、维生素C含量丰富，肾结石患者忌食。平常饮食上辛辣的和刺激性的食物都不可以吃。平时多是青菜水果，适当运动，每天至少喝水4L，少吃动物内脏和豆制品。

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第三：在饮食上要注意不吃辛辣、海鲜、动物内脏、蛋黄、鱼籽、无鳞鱼、鸡鸭皮、牛羊肉、煲汤、果仁、奶类等，少吃，菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，避免摄入大量维生素C。忌烟酒。

注意事项

尿结石还是可以治好的，平时在生活中最重要的是养成大量喝水的习惯，可以增加尿量，稀释尿液，有助于减少结石的形成，促进小结石的排出，并预防结石新发。