高血脂可以喝羊奶吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

我们每个人吃东西的时候有时候根本不管该不该吃，只管食物的味道好不好，但对于高血脂患者并不是这样，她们在饮食上尤其关注所食之物，因为一旦吃了不该吃的东西就会引发不良症状，下面我们来说一下高血脂可以喝羊奶吗。

高血脂可以喝羊奶吗

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第一：羊奶含有丰富的蛋白质，含脂肪量极少，所以对于血脂增高的人是可以使用的。 对于高血脂的干预措施主要是：饮食控制、运动锻炼、药物治疗。血脂高常可以引起心脑血管疾病，所以一旦诊断高血脂就需要采取相应的干预措施。

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第二：羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF)，对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用，能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力，减少疾病的发生。

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第三：山羊奶的脂肪中不饱和脂肪酸含量高，其中约25%为水溶性低级脂肪酸，是能量的快速来源，不会造成脂肪堆积。羊奶对胃肠炎、胃病、肾病、肝病等有治疗和促进康复作用。山羊奶是天然的抗素，有防癌抗癌的的功效。

注意事项

羊奶这种东西对我们身体有好也有坏，这主要取决与我们怎么进行利用，至于这种高血脂疾病是可以少量的喝羊奶，但是不能多喝，这样有助于我们病情的治疗，平时要多加锻炼身体，提高身体的抵抗力。