黑斑怎么去除

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

黑斑怎么去除，不少爱美的女生都想去除脸上多余的黑斑，那么黑斑能去除吗？赶紧一起来看看我分享黑斑怎么去除。

黑斑怎么去除

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首先长期使用劣质化妆品，其所含色素防腐剂，与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速了黑斑的产生，皮肤如长时间暴露在阳光下，特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射，容易引起色素沉着，从而形成黑斑。

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其次酸性体质，因血液偏酸，细胞代谢及生理机能的运作受阻，影响正常代谢。肝功能障碍；肝功能不健康，影响解毒及代谢作用，进而会刺激黑色素细胞增加。内分泌失调；内分泌量若过多或不稳定时，会使黑色素形成。精神的影响；精神刺激，使脑下垂提无法正常运作，促使肾上腺荷而蒙增加，进而刺激黑色素细胞制造大量黑色素，而发生色素沉淀。

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最后避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或涂擦防晒霜。

注意事项

黑斑怎么去除，多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。