慢性支气管炎患者可以跑步吗

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

慢性支气管炎是一种常见的疾病。慢性气管炎患者会有咳嗽，气喘等症状，所以他们会和平常人有一些不一样，那么支气管炎患者做什么运动也是一个值得关注的问题，下面我们就主要说一下慢性支气管炎患者可以跑步吗。

慢性支气管炎患者可以跑步吗

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第一：慢性气管炎患者在跑步之前需要先做好准备运动，可以采用步行或者伸展运动等活动，时间可以再30分钟左右，之后在进行慢跑，这样不会导致患者出现心律通然加速的现象。慢性气管炎患者在跑步的强度方面也需要注意，不要太强烈的运动，以不会导致哮喘发作的力度来进行，并且可以采用慢跑或者间歇性跑步，之后在酌情增加运动量。

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第二：慢性气管炎的患者最好在跑步运动前，先咨询医生，看看除了跑步还可以采取哪些方式来进行锻炼，此外慢性气管炎的患者在运动时应该选在在温润的环境下进行，应为过冷或者干燥的环境会加重病情。

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第三：如果很严重的话，是不能受凉的，因为很容易诱发急性发作，如果不是很严重的话，跑跑步，做做有氧运动是有助于强身健体的，患者也可以根据自己实际的病情询问医生，除了跑步以外，游泳、打太极拳等等活动对于治疗慢性气管炎还是很有效果的。

注意事项

从上面来看，跑步也不是适合所有人都做的，具体的情况大家还是应该根据自己的身体来做决定，做什么运动都不要让自己感到不适。