青春期是一个沉重的名词,是一个过渡的时期,在这个时期中那些男孩子们开始蠢蠢欲动,开始了性发育,所以在这个时期中要好好的指引,要养成一个良好的生活习惯,和卫生习惯,现在我为广大的正处于花季的男孩子们排忧解难吧!对性的认识一个好好的指引方向。下面我们来分享一下相关知识。
第一:阴茎变长变粗:在青春期中这是最明显的特征之一,阴茎变长变粗是因为自己的雄性激素被刺激的缘故,同时自己又处在长身体的阶段。所以在这个时期中阴茎是自然而然的变大的,但是在这个时期要正确对待,要保持良好的卫生习惯,和生活习惯
第二:遗精:遗精是很正常的现象,一般的人都要经过这一个过程,这是因为处在青春期中,性开始发育了,睾丸开始生产精子了,当生产的精子过多的话,晚上由于大脑有调节作用,制造梦境,使精液排出体外。
第三:运动能调节心情、转移注意力,在运动过程中,集中在焦虑事件上的注意力会被转移到的运动上,从而占据强迫性质行为和思想的时间,对减轻强迫心理的干扰是有促进作用的。有氧运动强度低、有节奏、持续时间较长。一般情况下,心率保持在150次/分钟的运动量即为有氧运动,有氧运动状态下血液可以供给心肌足够的氧气,而氧气能充分酵解体内的糖分,消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,调节心理和精神状态,可以有效缓解青春期强迫症等心理问题。慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等都属于有氧运动
实际上,就是性的补课教育,包括这样两个方面:一是性的社会角色教育,让孩子明白“男女有别”,教育孩子从依恋父亲中解脱出来。培养孩子的性意识,让孩子正确认识性,正确认识自己,明白一些男女之间的界限。
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