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结肠炎多吃什么

分享者:小云更新时间:2016-07-03 13:44:24223阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

到了夏天的时候很多人会去海边吃海鲜、喝啤酒,然后就会出现结肠炎,会出现拉肚子的现象,和大家讲解一下结肠炎适合吃的食物。

结肠炎多吃什么
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食物一:多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻,如:马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等。患者如有脱水低钠现象,可多食菜叶汤以补充水、盐和维生素。

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食物二:注意补充蛋白质及维生素。饮食应选用易消化的优质蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁,以减少纤维的摄入。因为慢性结肠炎病人消化吸收功能差,应采用易消化半流少渣饮食,一定要注意少食多餐的饮食习惯的养成,这样是能够让结肠炎的疾病慢慢的康复起来的。 

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食物三:忌生冷瓜果。结肠炎病人多为脾胃素虚、肾阳衰弱,如果多吃生冷食物、寒性瓜果,如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等,会进一步损伤脾肾阳气,使脾胃运动无力,寒湿内停,同时这些食品本身性质滑利,会加重腹泻腹痛。

注意事项

有结肠炎的人在生活中不要吃刺激性食物,要多喝水,并且要注意卧床休息,饮食和营养,结肠炎患者腹泻期要注意补充营养,又要适当减少饮食中的纤维素成份,像韭菜、芹菜、蒜苔等。

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