经期是女性朋友非常特殊的一个时期,这个时期女性朋友一定要注意做好护理,因为这个时候女性朋友的身体是比较脆弱的,那么在经期的时候女性朋友不能吃哪些水果呢?下面我们就一起了解一下吧!
第一:芒果 女性朋友一定要注意不能吃芒果,因为芒果属于寒性类的水果。吃了可能会加重痛经,一般体质凉的人
第二:橘子 橘子也是比较寒凉的水果,在经期的时候女性朋友最好少吃,橘子味道好,而且生津,吃起来会忍不住多吃,可是橘子是属于寒性水果,对体热的人来吃好,体寒的人忌吃。
第三:西瓜 西瓜是夏季非常应季的食物,能够消热解暑,但是经期的女性朋友最好要少吃,西瓜是寒性食物,所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经。
上面的内容希望各位都可以认真的了解,经期非常特殊,经期的健康影响着我们的身体健康,所以在经期的时候我们一定要做好护理的工作,上面的这些食物都是不适合在经期使用的食物,希望各位都可以认真的了解,祝您生活愉快!
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