乳腺增生的患者在饮食上要做哪些控制

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

我的一个很好的朋友前不久就被检查出患上了乳腺增生，我在陪朋友去医院复查的时候医生特意嘱咐了一些在饮食上应该注意的事情，可以吃一些丰富的蛋白质以及维生素比较高的食物，但是也要控制一些动物性脂肪的摄入，现在我就把这些知识分享给大家。

乳腺增生的患者在饮食上要做哪些控制

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第一：首先医生告诉我们，乳腺增生的患者要控制动物性脂肪的摄入量，这是因为人体内的脂肪堆积会刺激内分泌系统，这样就会使雌激素以及催乳素含量增高，而这两种激素不仅会加重乳腺增生病的症状，而且还有促癌生成的危险作用。　

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第二：医生提醒朋友在日常的饮食上要控制饮食中的甲基黄嘌呤的摄入，而甲基黄嘌呤比较高的食物，都是有茶、可可、咖啡、巧克力以及其他的一些含咖啡因的药物，这些对于乳腺增生病情的恢复都很不利，所以要注意控制。　　

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第三：除了上面所说的之外，乳腺增生的患者还应该注意控制糖类的摄入量，因为糖类的含量比较高的话就会增加人体新城代谢的负担，控制糖类的摄入就可以比较有效的减少乳腺病的发生了。　　

注意事项

乳腺增生的患者还应该注意不要吃辛辣刺激性和油炸食物和烟酒。