孩子是女人一生中比较重要的事情,所以说从备孕到分娩再到坐月子都不可马虎,生怕一不小心出现问题,比如说流产、早产或是影响胎儿健康等。我们要知道胎儿早产是会影响宝宝健康以及以后发育的。下面跟大家分享一下孕晚期防早产方法的相关知识。
第一:定期去做检查。 孕妈妈在怀孕期间必须定期到医院做检查,特别是在怀孕晚期,做检查可以了解胎儿的情况,查看胎儿有没有早产的迹象,要是有早产的迹象,就应该马上进行处理。此外,检查还可帮助孕妈妈更的选择分娩的方式。
第二:避免久站和负重。 在孕晚期的时候,胎儿已经发育的基本成熟,胎儿的重量是比较重的,整个胎儿的重量都全部压在子宫颈上。在这个时候,如果站立的过久,或者是负重,就容易导致宫颈口张口,导致出现早产的现象。
第三:减少活动量。 到了怀孕晚期,孕妈妈有必要保持一定活动量。但是,孕妈妈需要注意,在怀孕晚期,绝对不能活动的太过,应该适可而止,如果孕妈妈活动的量过大,就容易导致出现早产的情况。还有,孕妈妈若是活动量多大,就容易疲劳,疲劳也同样会导致孕妈妈出现早产的情况。
出现宫缩必须休息。 在进入孕晚期的时候,孕妈妈会有宫缩的情况出现,一般情况,刚开始出现的宫缩是假性宫缩,不是分娩的前兆。不过,对于这种情况,孕妈妈也必须引起重视,出现宫缩一定加强休息,以免发生早产。
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