怎样丰胸效果好？精油按摩

概述

胸部不丰满是很多女性的困扰，于是现在市面上各种有关丰胸的广告席卷而来，各种整形美容医院也蓬勃发展起来，其中隆胸科每天去咨询的人就不计其数，那么想要丰胸必须要去医院吗？小编看不一定，采用一些简单的方法一样可以取得很好的成果，现在一些经验分享给大家。

怎样丰胸效果好？精油按摩

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第一：每天可以进行5分钟的精油按摩，先把精油在手上打匀，然后两只手轻轻托住乳房由外向内做拉升式按摩每天重复做10次以上。

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第二：饮食方面可以多吃木瓜，鸡汤等能丰胸的食物。木瓜10克，当归6克，黄芪10克，枸杞10克，白术10克，枳壳6克，煎水服用，按照这个食谱可以天天服用，效果显著。

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第三：美体内衣对丰胸也是很有好处的，而且美体内衣有很好的塑形作用可以为各位爱美女士塑造美好身材，呵呵是不是很简单呢，还不需要尝试手术之苦。

注意事项

日常饮食习惯，饮食尽量清淡些，避免食用一些过于辛辣或是刺激性气味较强的食物，多吃水果和蔬菜。