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月经期间能喝蜂蜜水吗?

分享者:小胖墩更新时间:2016-09-20 23:19:024039阅读
概述

来月经可以喝蜂蜜水吗?我们都知道月经是每个女性都要经历的,而月经期间,很多女性的身体素质都会有一定的下降趋势,给女性带来很多不良的反应,由于个体的差异,很多女性的反应也有所不同,其中全身不适,困乏,尿频等都是比较常见的,所以,这个时期的女性需要更加的呵护,包括饮食方面,那么,来月经能喝蜂蜜水吗?

月经期间能喝蜂蜜水吗?
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首先,蜂蜜有清热,解毒;润燥,止痛的作用。蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖

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其次,尤其和牛奶在一起搭配的时候可以治疗痛经!如果女性在行经期间,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁,可缓和情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。

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最后我想通过上面的简单介绍大家也有了新的认识,女性特殊时期,身体素质明显下降,疼痛感也比较明显,而通过饮用适量的蜂蜜就可以达到减小病痛的效果,所以,特殊时期的女性可以来尝试一下。女性就要好好爱自己

注意事项

来月经可以喝蜂蜜水吗女性经期应注意保暖,而蜂蜜也是属于热性的,还有避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚,以免引起月经失调

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月经不调

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。  许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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