怀孕会漏尿吗

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

很多的怀孕以后女性，会出现一些不正常的反应，不如呕吐、吃不下饭的现象，和大家讲解一下怀孕的人会不会漏尿的问题。

怀孕会漏尿吗

1

第一，怀孕后，体内分泌的各种激素会使准妈妈的骨盆底的组织和肌肉拉伸，从而导致控制膀胱排尿的括约肌变得薄弱。这个时候出现漏尿是很正常的，不要觉得是身体患有疾病了，并且在夏天多加的注意。

2

第二，当准妈妈大笑、咳嗽、喷嚏或跑步时，腹腔内和膀胱的周围压力增大，而这种压力又会挤压准妈妈的膀胱。通常情况下，准妈妈的骨盆底肌肉会帮助膀胱底闭合，以阻止尿液外流。但如果这部分肌肉变得疲软，准妈妈就会控制不住漏尿了。

3

第三，孕期漏尿，漏尿护垫是一个不错的选择。为了避免漏尿的尴尬情况出现，准妈妈最好平时携带一些护垫在身上，尤其是夏天衣服单薄的时候。如果常出现漏尿的情况，最好事先就垫好护垫。护垫要选择柔软透气的棉柔表层，这样可以减少对敏感的阴道皮肤的刺激。

注意事项

怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。要注意保持良好的心情，不要吃一些刺激性食物，不要喝酒抽烟。