男人早泄其实真的是个大问题,男人早泄现象比以前厉害,男人工作、生活压力大啊,环境也差了。得了早泄,男人碍于面子,不愿意去看,这样,爱爱就不性福了。那么,在平时,早泄的人吃东西应该注意些什么呢?接下来,我就为大家做个简单的介绍。
第一:早泄应吃的的主食。粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米都是不错的主食。特别是糯米,糯米温补,可以温和壮阳。对早泄有好处,还可以提高性能力。
第二:早泄应吃的水果。桑葚、草莓、大枣、黑枣都能治早泄。特别是草莓,草莓里氨基酸、维生素、矿物质多,能促进人的生长发育,能够抑制早泄,所以,多吃些。
第三:早泄应吃的蔬菜。白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇吃了都挺好。特别是山药,它可以补肾益精,还能强身健体,肾亏、尿多的男人要多吃点,很有好处。
早泄的人要注意,发现有这个病就赶紧去看,不要碍于面子,不去看病,到时候耽误了病情。积极治疗,再加上食补,相信很快就能好。
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