同房后不能马上睡觉？

概述

性爱是一种较为激烈的运动，啪啪过后很多男性就感觉舒服的想去睡觉了，就把女人丢弃一边了，性爱过后马上去做一件事是对身体不利的，那么性爱过后不能做什么呢，应该如何呢，接下来，我就为大家做个简单的介绍。

同房后不能马上睡觉？

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第一：同房过后不要马上睡觉，一般人以为马上睡觉是可以缓解疲劳的，事实正好相反，如果性爱过后马上睡觉，引起疲劳的反射神经继续松弛，疲劳感就难以消失，第二天会让你腰酸背痛。

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第二：性爱过后不能马上吃凉的东西，在性生活中由于交感神经比较兴奋，马上喝凉水，会对胃肠造成一定的损伤，所以性生活后口渴尽量喝温开水和凉水，不要喝冰水。

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第三：性生活过后不能马上吹风，因为性生活过后常常身体流了很多汗，立马吹冷风空调的话，易受风寒，吹风的话最好穿上衣服或者盖好被子。

注意事项

性爱前做好基本的清洁就可以了，性生活过后不要马上洗澡，应该尽量用温水洗澡，不要吃吃生冷刺激性的东西。