预防尿路感染，买纯棉的内裤？

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

夏天是女性尿路感染的多大季节，气温高，湿度大，是细菌繁殖生长的好时机。到底如何去预防尿路感跑咧，下面就由我告诉大家吧。

预防尿路感染，买纯棉的内裤？

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第一：平时就要养成多喝水的习惯，才会有尿意，不建议喝很多水，八杯水就够了，尿液可以对尿道发挥冲洗的效果，减少细菌。要爱干净，经常清洗阴道，残留的尿液会有利于细菌的生长。要保持清洁干爽。

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第二：要坚持体育锻炼，少吃点辛辣、油腻的东西，每天都要吃点水果，蔬菜，才能身体棒棒的，增加自身的免疫力，才能更健康的哦。

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第三：如果买内裤要买透气性好，吸湿性强的，最好是买纯棉的内裤，每天换，换了就洗，放着容易滋生细菌。别懒了，快行动。

注意事项

清洗阴道不要用没有烧开的水洗，要用冷却后到合适的温度洗，才不至于对阴道造成不必要的损失。如果不小心得了尿路感染，要尽快去医院治疗，多喝水。