肾虚这种症状大家应该都不陌生,肾虚就是值得肾脏虚弱,每一个人都知道肾脏对于我们人体的重要性,所以在平时的生活中一定要好好的保护肾脏,下面我们说一下肾虚为什么腰酸。
第一:肾虚会导致腰酸,中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补,切记不可胡乱的进补。
第二:肾阴虚的主要症状有:腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口乾咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便乾结,男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红,舌苔少。肾阴虚证,往往有阴虚火旺症状。
第三:肾阳虚的主要症状有:腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不顺畅或失禁遗尿,男子性功能下降,女子不能怀孕,有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大,有白色舌苔。肾阳虚证,往往有阳虚而寒 的症状。
为了有效的缓解肾虚这种状况,在这里建议大家平时多吃一些可以补肾的食物,比如说是枸杞,拿它来煮粥或者是泡水喝都是一种很不错的选择,大家一定要多花一些心思在这上面。
生活保健 120254阅读
生活保健 107827阅读
生活保健 14344阅读
生活保健 207258阅读
生活保健 65850阅读
生活保健 80754阅读
生活保健 111731阅读
生活保健 95696阅读
生活保健 149379阅读