脱发吃什么

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

年纪大了，怎能不脱发呢？不脱发人家还以为你不正常嗯？乌黑健康的秀发，对于每个女性来说都是很重要的。但不少女性发现随着年龄增长，自己开始出现了脱发困扰。那么，你知道什么是脱发吗?我们又该如何解决脱发问题呢?下文就由保健专家介绍了一些部位保健法。

脱发吃什么

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第一：身体亚健康导致季节性掉发 　　大多数女性的掉发原因是由于发质脆弱、精神压力过大，引发了亚健康问题造成的季节性掉发，而不是脱发。日常生活中自然环境的侵蚀以及不当的美发处理都会造成发质脆弱，加上OL们的工作压力、情绪焦虑、生活不规律等因素，都可能打破正常生理性掉发的“天枰”，造成季节性掉发。这种掉发的问题完全可以通过使用专门的防掉发洗护产品来得到显著改善。

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第二：想要了解自己是否是季节性掉发，只要判断秀发是否出现了以下特征： 　　1、精神压力比较大，手脚总是冰冷，额头一侧或两侧掉发现象严重，这是属于压力过大而导致局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。 　　2、头发不如以前乌黑光泽，发丝也变得细而脆，而且非常容易打结，这可能是由于日晒风吹，或经常烫染头发导致发质变脆弱，因而你在梳头时很容易一下梳掉很多头发。

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第三：偶尔一次虽然掉发比较多，但头发并没有出现明显的“脆弱”变化，不用着急，这是因为体内激素水平骤然变化所致。

注意事项

上文就是关于脱发的知识解读了。可见，导致脱发发生的原因有很多，我们在解决脱发问题时，应该先了解自己的脱发原因，这样才能更好的解决脱发问题。总之，解决脱发需要有正确护发方法，这点很重要。