失眠在我们的生活中是非常的常见,失眠给人的痛苦三言两语是无法交代清楚的,引起这个疾病的因素也有很多,有可能是工作,有可能是学习,还有可能就是感情问题。失眠会有怎样让人烦恼的症状呢?接下来,我就为大家做个简单的介绍。
第一:首先最常见的症状就是很难会睡得着,睡着的时间比以前或者是正常时候要玩两个小时左右,即使很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
第二:常常在白天的时间会感觉到很困,常常在上班的时间或者上课的时候在睡觉,还睡得很香呢。就算看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
第三:这个就是身体的睡眠上的感觉出了一些问题,感觉睡觉都是虚渺的,不现实的。还有的就是可以昏昏欲睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
有以上症状的人,就要及时到正规医院或者是找个心理专家看一下。
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