连续晚上不睡觉严重失眠有什么危害？

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

我们都知道失眠的人精神状态是不怎么好的，严重失眠对人的危害也很大，失眠让人的精神状态不好这还是看得见的，其实失眠对人的真正危害是看不见的。那么严重失眠有什么危害呢？下面为大家分享严重失眠有什么危害的经验。

连续晚上不睡觉严重失眠有什么危害？

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第一：失眠的人早上醒来去照照镜子，看看自己是什么样的你也会自己吓一跳的，失眠的人早上醒来是没有正常人的那种精力充沛的感觉的。失眠早醒者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使器官功能发生障碍，机体的各类产物不能及时的排出体外，白细胞数量的减少，免疫功能就会明显降低，对健康产生严重影响。

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第二：失眠的人早上醒来去照照镜子，看看自己是什么样的你也会自己吓一跳的，失眠的人早上醒来是没有正常人的那种精力充沛的感觉的。失眠早醒者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使器官功能发生障碍，机体的各类产物不能及时的排出体外，白细胞数量的减少，免疫功能就会明显降低，对健康产生严重影响。

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第三：如果失眠的人你注意的了解自己后你会发现，自己和别人有所不同，自己只要天气有点变化就感冒，但是别人依然是很健康，这是因为失眠和身体疾病关系比较密切，免疫力下降后，抗病和康复疾病的能力就会逐渐的低下，易感冒、加重其他疾病或者诱发原有疾病的发作。

注意事项

严重失眠的危害很大，如果你连续两个晚上不睡觉，血压就会升高。所以你还没有失眠的话就早早的预防失眠，已经失眠了就积极的治疗失眠。