妊娠期糖尿病可以吃米粉吗

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

女性在怀孕期间都是国宝，是每个丈夫最需要保护的对象，但是在妊娠期会出现很多的疾病，比如妊娠期的糖尿病，糖尿病影响孩子智力，下面科普一下妊娠期糖尿病可以吃米粉吗。

妊娠期糖尿病可以吃米粉吗

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第一：米粉，汉族特色小吃，是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料，经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品，而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味，深受广大消费者（尤其南方消费者）的喜爱。

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第二：妊娠期间的糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”；另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病（GDM）”。

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第三：最好不要吃米线，有胶质。要吃就吃天然的，煮起容易断的那种，貌似不含胶质。其实都是量的问题，米粉米线里面淀粉的比例黑高老，你吃一夹的淀粉可能都当粗粮吃两夹老淀粉黑容易转化成糖，所说糖尿病最好不吃也，你实在是想吃可能只能沾点点过个嘴瘾，当主食肯定不得行。

注意事项

妊娠期是可以吃米粉的，一般来说任何食物都可以吃一些，只要不是过量就可以，当然非常禁忌的食物就要避免哦，在怀孕期间要合理的饮食。