玫瑰糠疹生活中我们该如何预防，不求医生？

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

这种疾病在生活中发病率还是很高的，对于玫瑰糠疹来说，不管怎么样心里应该都清楚，一定要及时的治疗才行，因为这种皮肤疾病，一般会是成片的出现，治疗也是一个长期的过程，不过用药后就会好转的，因此治疗的同时一定注意皮肤的护理，还得注意饮食调节才行，因为不合理的饮食会刺激皮肤更难受的，下面让我们一起来说一说玫瑰糠疹生活中我们该如何预防，不求医生？。

玫瑰糠疹生活中我们该如何预防，不求医生？

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第一：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

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第二：可适当增加些粗粮，有益健康。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于病情的缓解和皮损的恢复。

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第三：常食用些：地瓜、苹果、西瓜、橙子、薏米、小米等对病症很有好处。

注意事项

玫瑰糠疹患者在治疗及保健过程中应注意一些饮食禁忌，尤其是一些肉类，应该避免食用，如羊肉、鸡肉、鹅肉、马肉等。