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乳头内陷要注意什么?注意休息

分享者:一生中最爱更新时间:2017-04-24 13:19:11182阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

乳头内陷并不多见,有先天性的,也有后天形成的,通常来说,后天形成都是在乳房发育期造成的,乳头内陷就是乳头不能正常凸出,轻者就是需要手动拉出乳头,重者是整个乳头陷在乳晕内,根本拉不出来,乳头内陷要注意什么?下面我给大家说说。

乳头内陷要注意什么?注意休息
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第一:乳头内陷容易使细菌侵入到乳房内部,造成乳腺炎、乳晕炎等疾病,因此要注意卫生,每天清洗乳头,适当的按摩,也可以用热水冲乳头,促进血液循环,要注意休息,不要熬夜,也不要太累。

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第二:乳头内陷患者的心态要乐观,在吃的方面要忌口,不要吃油腻、油炸类的食物,也不要吃生冷的食物,包括冷菜、生瓜、刺身等,要吃的清淡,不要吃辣椒、胡椒、生蒜、芥末、咖喱等。

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第三:乳头内陷患者不要受凉,也不要做剧烈运动,在室内的时候,要门窗打开,可以呼吸到新鲜空气,多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等高蛋白的食物,可以增强抵抗力,降低患病的风险。

注意事项

特别是女性患者,要注意内衣的穿戴,不要穿劣质的海绵文胸,也不要戴内衣睡觉,要注意休息,不要熬夜,养成早睡早起的生活规律。

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