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皮肤干燥怎么补水

分享者:看海更新时间:2016-07-10 02:30:50345阅读
专家
崔琳静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院(三级甲等)
概述

很多人出现皮肤干燥的现象,却不知道自己应该怎么进行补水,而在补水的过程中应该注意些什么,并不是多洗脸就可以达到补水的效果的。给广大皮肤干燥饿人一些福利,下面我们就来说一说皮肤干燥怎么补水。

皮肤干燥怎么补水
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第一:面对脸上的油光大家第一时间想到的就是用水来洗,洗脸虽然是最直接的方式,不过洗脸次数过多,只会破坏肌肤皮脂膜,如果没有做好保湿工作的话,水分会不断流失,肌肤问题只会越来越糟,所以一天最多洗2次脸,并且使用的洗面奶要适合自己的肤质,洗脸后要加以补水。

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第二:敷保湿面膜,面对脸上出油,敷面膜是一个不错的方法,可以使用保湿面膜一周敷2-3次,这样可以维持水亮光泽的弹力肌,最好在晚上敷,经过保养程序之后,将面膜敷在要加强的部位,隔天醒来,会发现肌肤变得水嫩,持久湿润哦。

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第三:补水抗干,秋季的气温干燥,肌肤水分蒸发较快,相对被阳光直射的肌肤,缺水就不足为奇,很多人在晒后都会出现肌肤红肿的过敏现象,极易被晒伤,晒伤的肌肤,适度的补充水分是对皮肤的修复有很大作用,选择保湿优质的化妆水及乳液,可以让皮肤保持水水嫩嫩,所以保湿补水相当重要哦。

注意事项

皮肤干燥并不仅仅是我们皮肤本身缺水,当人体内缺乏水分时也会从皮肤上表现出来。因此这样看来的话日常中要多喝水并且也要多吃富含水分和纤维素的蔬菜和水果也很有补水的作用。

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