脚跟粉碎性骨折忌讳什么

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

在平时，我们的加布在受到外伤后，就极易出现骨折的状况，而脚跟粉碎性骨折就是比较严重的一种，下面本文就对脚跟粉碎性骨折需忌讳的事项进行介绍。

脚跟粉碎性骨折忌讳什么

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其一：忌多吃骨头。有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折病人多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的主要成分是钙和磷。若骨折后过多地吃排骨、喝骨头汤，就会促使骨质内无机质成分增高，从而对病人骨质内的有机质出现比例失调的情况，进一步影响到骨折早期愈合的能力。

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其二：忌多补钙质。钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折后多补充钙质能加速断骨的愈合。但事实上这是多数人认识上的一个误区，骨折不是骨质疏松，骨折病人并不缺钙，当然，即使是骨质疏松也不能乱补钙。并且，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险。

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其三：忌少喝水。卧床骨折病人，尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便的次数。如此虽然小便次数减少，但更大的麻烦产生了，如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结，长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床的骨折病人千万不能少喝水。

注意事项

脚底出现粉碎性骨折后，病人对于平时要禁忌的事项是要多加注意的，而在饮食上，也要对辣椒和香菜等食物加以忌口。另外，可多食用一些蛋白质类食物。