干咳吃什么

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

咳嗽在临床上是分为有痰和无痰这两种类型的，而干咳无痰的状况，也十分的常见，因此，为避免病情的加重，下面本文就对适宜干咳者吃的食物进行介绍。

干咳吃什么

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饮食一：白糖煮鸡蛋。原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。用法：每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。

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饮食二：鸭梨绿豆汤。原料：绿豆100克，鸭梨两个。做法：取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

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饮食三：冰糖蒸白果。原料：白果3钱，冰糖2钱。做法：将白果和冰糖放入水中进行蒸煮，直至熟透为止，然后再夜间睡觉前进行服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。小贴士：蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

注意事项

有干咳症状的人在平时就可多吃上述食物，而在平时，为了避免咳嗽症状的进一步加剧，对于刺激性的食物，如烟、酒、辛辣物、冷饮等要尽量禁食。