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内分泌失调要怎么治疗,积极治疗!

分享者:大戟更新时间:2017-04-24 22:23:45123阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

说起这类疾病大家应该不会感到很陌生,男性内分泌失调在现代这个生活节奏如此之大的社会,大家心里应该都很清楚吧,应该是不足为奇的,虽说妇女能顶半边天,但男生们的世界还是很累的,他们面临着来自家庭,社会,工作,朋友间的各种压力,也会内分泌失调的,因此要内分泌调和需要注意饮食,今天让我来和大家学习下内分泌失调要怎么治疗,积极治疗!。

内分泌失调要怎么治疗,积极治疗!
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第一:如豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等食物,黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等黑色食品;菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等绿色蔬菜。

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第二:芦荟调节内分泌,中和黑色素,提高胶原蛋白的合成机能,祛斑、祛痘、美白肌肤,增强皮肤亮度,皮肤保持湿润和弹性;排除体内毒素、防止便秘、预防肠道疾病等。

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第三:绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。

注意事项

如果你的内分泌失调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经内分泌失调,保持良好的心态对内分泌失调的护理也是非常必要的。

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