消除口臭的好办法

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

我老公和我谈恋爱的时候，我没有发现他有口臭的现象。后来结婚了才发现他经常性的会口臭。导致我后来都不愿意和他面对面的说话，因为我胃比较浅，闻了后就经常会吃不下饭。后来我查了很多治疗口臭的方法。现在与大家一起分享一下，哪些是消除口臭的好方法！

消除口臭的好办法

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第一：有时候肝火旺也会产生口臭的现象。这种情况可以吃黄莲。可以到普通的药店里面买一些黄莲回家泡水喝。黄莲是苦的，有些人可能喝不习惯，怕苦的话可以在泡水的时候加一些冰糖就会好很多。

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第二：有些男性可能会比较偷懒，有时候就早上起来刷一下牙，晚上会找各种的借口不想刷牙。其实这也是产生口臭的原因。应该每天早上和晚上都要刷牙，才可以让口腔保持正常的卫生。

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第三：可以使用口腔空气清新剂。现在大多数都是喷雾型的，感觉自己口臭的时候，可以随身带着，时不时的拿出来往嘴巴里面喷一些。

注意事项

用清水漱口。饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣，防止口臭产生。