慢性单纯性鼻炎如何预防，多食用蔬菜水果！

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

现在我们应该了解这种病情的，我们都知道，无论如何都要去了解的，治病要治根，根不除，就会反复发作，影响人们生活。治疗过敏性鼻炎也是，我们在治疗慢性单纯性鼻炎的时候也是这样，因此，治疗慢性单纯性鼻炎所使用的方法就很重要了。方法对了，治疗就会轻松许多，方法错误，那就不是复发的问题了，多种并发症就很有可能发生危险。为了避免发生这样的情况，我们来一起说说慢性单纯性鼻炎如何预防，多食用蔬菜水果！。

慢性单纯性鼻炎如何预防，多食用蔬菜水果！

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第一：黄芪准备四百克，白术准备二百三十克，桔粳准备一百二十克，甘草准备六十克，大米准备二十克，这需要除了大米之外，那么是需要研成粉末的，之后搅拌均匀，放在容器内，准备四百毫升的水和米放在锅内，之后开启大火来进行煮沸，用小火煮上二十分钟的时间，将十克的磨好的粉放在锅内，要小火煮沸，五分钟就可以吃了，对于鼻炎的患者是有很好的辅助治疗的作用的。

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第二：苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。 用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。

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第三：上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。

注意事项

避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。