这几天上班的时候总是感觉头皮很痒,就想用手抓,抓的时候还发现很多头皮屑,然后洗完头发吹干了之后,肩膀上都是,晚上睡觉的时间头皮很痒,每次都痒的睡不着。今天让我来和大家说一说冬天头皮痒能不能抓。
第一:缓解焦虑,精神紧张状态,受情感困扰所致,也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪,你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪,设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,保持心情放松。其次充分接触,如果洗发水不能很好与头皮接触,那么头皮上的多余油脂就难以去除,瘙痒也难以有效缓解。
第二:临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等,其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好,酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力,能在头皮表层快速形成保护膜,从而持续发挥作用。
第三:头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
如果头皮发痒,不要用指甲去抓,要用指腹,把指甲剪短,露出指腹,用按摩的方式来缓解搔痒,还能够让人镇定下来,不过这个方法只是暂时的,最好找出病因,对症治疗。
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