手臂后背肩痛怎么办？

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

因为没什么文化，只能做做杂工，在一家厂里做搬运动，每天都要搬很多东西，这几天感觉自己的手臂很痛，肩膀也不舒服，使不上劲，只好请假在家里修养。今天让我来和大家学习下手臂后背肩痛怎么办。

手臂后背肩痛怎么办？

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第一个方法：主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。可用颈椎牵引疗法，这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病，对早期病例更为有效。中医可用针炙、推拿疗法。

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第二个方法：可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。平时避免劳累，避免受凉，适度运动，定期检查一下血压，血脂，血糖看看，有问题及时就医。

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第三个方法：如果平时你工作和生活都比较的紧张，同时平时身体也感觉比较的疲惫，睡眠不好，营养也一般，许多事情把自己搞得心理比较的麻烦，我想可能就是心绞痛所引起的。如果平时有颈部的不适存在，自己长时间保持坐姿，那么发生颈椎疾病的可能性就比较的大。

注意事项

背痛只是一种症状，可以见于多种疾病，有的疾病比较严重，需要认真对待，不过有的可能只是暂时的，无需过于担心，只要注意休息和适当的运动即可。