健康经验 > 整形美容 > 整形 > 整形手术 > 女人美白润肤食谱?

女人美白润肤食谱?

分享者:一生中最爱更新时间:2017-05-08 17:02:31223阅读
概述

生活中,大家一定要注意此类情况,相信每位女性朋友都想要让自己的,皮肤达到美白无斑的效果。古往今来,有多少次被证实了一白遮三丑的真理,有多少的五官清秀身材比较好的女生却因为肌肤过于,黑而被淹没在人群当中。女人美白润肤食谱?下面我给大家说说。

女人美白润肤食谱?
1

第一:猕猴桃又叫做奇异果,平均每斤猕猴桃的维c含量,就高达95.27%毫克,猕猴桃被称为,水果之王。猕猴桃当中所含的维他命c和维他命e,不仅可以美白肌肤,而且还具有抗氧化的作用,在有效的增白皮肤消除雀斑和暗疮的同时,可以增强皮肤的抗衰老能力。

2

第二:西红柿,也就是所说的番茄。番茄当中有丰富的酸性汁液,可以帮助平衡皮肤的ph值。对于一些皮肤比较黑而且粗糙的人来说可以将,番茄汁,捣碎之后涂于脸上,停留大约十五分钟之后再用清水洗干净,可以有效的去除面部的死皮。

3

第三:樱桃,樱桃是含铁以及胡萝卜素非常多的一种水果,樱桃当中的营养非常的丰富,对于一些气血比较虚弱的人,可以起到补血补肾的作用。如果在饭前食用200-300克还可以起到调理肠胃功能,对于消化功能比较差的人非常有好处。樱桃当中的维他命c,可以有效地滋润嫩白皮肤,可以抵抗黑色素的形成。

注意事项

菠萝也是一种可以美白的水果,菠萝是属于,热带的水果,它当中的维他命不仅可以淡化面部的色斑,使皮肤润泽透明,还可以有效的去除角质,促进肌肤新陈代谢。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换