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贫血保健品要怎么治疗,自行恢复?

分享者:everytime更新时间:2017-04-30 13:21:29270阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

病万变,治法也万变,现在有很多的年轻人总是没有按时的吃饭,不过知道的人应该很熟悉的,所以很多的年轻人都不是很健康,而且现在很多的年轻人都患上了贫血这个疾病,从而让自己的精神面貌受到了很大的影响,日常生活也发生了变化,那么补血是可以通过保健品来调理的,得病的患者,贫血保健品要怎么治疗,自行恢复?,下面就一起来具体看看吧。

贫血保健品要怎么治疗,自行恢复?
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第一:桂莲枣粥:龙眼(桂圆)肉15克,莲子肉30克,红枣5个,糯米100克,同加适量水共煮粥食。功能健脾补血,养心安神。主治老年性贫血;症见头晕心悸失眠健忘,疲倦乏力。

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第二:参枣汤:人参5克,红枣10个,同加适量水浸泡,小火久煎后服。功能益气补血,安神增智。主治老年性贫血;症见头晕,心悸,失眠,健忘,疲倦乏力,面色苍白。

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第三:红枣煲鸡蛋:红枣20个去核,加水煎30分钟,入鸡蛋1个、红糖适量煮煮熟食。功能健脾补血。主治老年性贫血;症见头晕,健忘,失眠。

注意事项

上面介绍的这些食物都是可以帮助女性改善贫血这种症状的,女性需要注意的就是在日常饮食中一定要注意合理调配这些食物,尽量在平常的饮食中做到食物的多样化,还有就是不要喝茶,以免妨碍铁的吸收。

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