糖尿病补充营养可以得以治疗吗，不能有心理压力！

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

对于这种疾病想必大家都听说过的，适量吃水果，不说大家应该也了解的了，可以帮助孕妇提高免疫力，起到预防疾病的作用。但是由于水果的种类太多，并不是每种水果适合所有的人群。孕妇作为最为特殊的人群，对于水果的要求更高，否则容易发生妊娠糖尿病。患了妊娠糖尿病的患者也应该注意饮食，那么，下面就请大家先来看看对于糖尿病补充营养可以得以治疗吗，不能有心理压力！方面的相关知识介绍吧。

糖尿病补充营养可以得以治疗吗，不能有心理压力！

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第一：食物原料不要过于精细，精细和深加工的食物，吸收可能会比较快，而粗粮，相对来说，升糖指数更低。比如吃糙米，糙面比精米、精面要好。

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第二：烹调食物尽量简单，生吃比熟吃好(当然是可以生吃的)，烹调时间尽量短。比如大米长时间煮成粥，其升糖指数高，而米饭的升糖指数则低于稀饭。

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第三：食物带皮吃更好。比如常见的水果蔬菜，在清洗干净的前提下，尽量不要削皮。各类食物应尽量选择含水、含汁液少的食物，有助于控制升糖指数。

注意事项

在对糖尿病患者进行饮食治疗的同时，必须在医生的叮嘱下合理的进行。饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。