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牙龈出血饮食疗法,难说,难说?

分享者:Christmas更新时间:2017-04-30 13:47:40133阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

我相信大家对于这种常见疾病并不会感到陌生,牙周炎牙龈炎是目前来看较为普遍多见的一种牙齿方面的疾病了,不管怎么样心里应该都清楚,较多的朋友会因为不同的原因出现牙周炎牙龈炎的症状,伤害了患者牙齿的健康,此病的出现需要要进行相关的饮食护理工作才可以,今天让我来和大家分享下牙龈出血饮食疗法,难说,难说?。

牙龈出血饮食疗法,难说,难说?
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第一:过多的供应与缺乏。都可引起机体的营养代谢的紊乱,各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。

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第二:中医认为牙周炎是由于火与肾虚二者引起。凡由火气引起的牙周病,应戒厚味,清火邪为主,可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物,多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病,应以补肾为主。

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第三:B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E以及也算,有利于牙周炎的康复,其中,B族维生素能促进人体的消化,并能够保护口腔组织,维生素C能够对牙周组织的营养进行调节,促进牙龈出血的复原;青辣椒、杏、芒果、动物肝脏、禽蛋等食物含维生素A较高;维生素C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中;维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中。

注意事项

保持口腔卫生,养成良好的卫生习惯,坚持早晚或进食后刷牙,饭后漱口,及时清除留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌,选用含氟牙膏对预防龋齿有一定作用。6-12岁儿童恒牙萌出后及时做窝沟封闭,即把牙齿的窝沟用一层树脂类材料封闭,避免食物碎屑和细菌等有害物质进入牙体内,从而预防龋齿。注意儿童的饮食和口腔卫生。

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