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牙龈炎应该注意什么?从饮食入手?

分享者:Christmas更新时间:2017-04-30 13:48:00122阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

像这种病会不断的出现在我们的生活中,牙龈炎是一种常见的口腔疾病,不管怎么样心里应该都清楚,医学上将围绕并覆盖在牙齿周围的软组织称为牙龈,发生于牙龈组织的急慢性炎症称为牙龈炎。表现为牙龈出血,红肿,胀痛,继续发展侵犯硬组织,产生牙周炎,包括牙龈组织的炎症及全身疾病在牙龈的表现。如果患有牙龈炎不仅会导致牙龈出血,还会有口臭和脓肿现象。因此需要日常生活中很好的预防才能防止牙龈炎的出现。那么,下面就请大家先来看看对于牙龈炎应该注意什么?从饮食入手?方面的相关知识介绍吧。

牙龈炎应该注意什么?从饮食入手?
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第一:黄花菜60克,鲜藕节30克,生地15克,水煎服。每天1剂,连服3~5剂。多吃生蔬菜:生蔬菜含有很多纤维素,能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈以避免牙龈炎

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第二:雪耳15克,首乌15克,花生衣3克,粳米60克,同煮粥食。每天1剂,连服数剂。西瓜籽1把,加水2碗,煎至1碗,1次服下。

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第三:补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

注意事项

有些患者在牙龈出血后不以为然,认为这不是个大病,忍一忍就过去了,这种想法是个错误。一旦发现牙龈出血需要及时治疗,如果耽误了时间,牙龈炎会更加严重甚至演变成其他病,那就后悔莫及了。

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