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牙龈肿痛怎么护理?预防更重要!

分享者:预谋更新时间:2017-04-30 13:51:21260阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

众所周知,不同身体体格对同类疾病表现也不一样,很多人的牙龈肿痛时由于不当的饮食习惯引起的,不说大家应该也了解的了,如果饮食忽冷忽热或者吃辛辣食物,就会刺激牙神经引发牙痛,经常吃坚果或者坚硬食物容易磨损牙齿,如果牙齿本身有裂纹,甚至可能导致牙齿断裂。正餐之间吃零食也不利于口腔健康,食物残渣留在牙齿表面,容易导致龋齿。应避免过多的生、冷、硬食物对牙齿的刺激。现在让我来跟大家聊聊牙龈肿痛怎么护理?预防更重要!。

牙龈肿痛怎么护理?预防更重要!
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第一:蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥。蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

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第二:牛膝生地黑豆粥。牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

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第三:贻贝苁蓉黑豆汤。贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后取汁,1次服完。每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

注意事项

另外牙痛是临床常见的一种口腔疾病症状,多因牙齿与牙周局部组织疾患所引起。祖国医学认为,“齿为骨之余”,“肾主骨”,足阳明胃之经脉络于龈中,所以齿与肾、龈与胃关系最为密切。从整体观念出发,牙痛往往与外邪侵袭、炎症、肝肾功能失调与不重视自我保健有关。一般而言,急性牙痛、牙龈红肿者,多从胃治;而慢性牙痛、齿松、齿痛隐隐、红肿不甚者,宜从肾治。

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