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喉炎保健方法,如何改变?

分享者:预谋更新时间:2017-04-30 13:54:32296阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

这个疾病可能会发生在你我身上,咽喉炎是上火的表现,不过知道的人应该很熟悉的,中医认为,咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。那么喉炎保健方法,如何改变??一起来了解一下这个问题吧。

喉炎保健方法,如何改变?
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第一:海带400克,洗净切丝,水煎后捞出,用白糖200克腌制1天后食之,每次50克,每日2次用于慢性咽炎,用于咽有异物感者。

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第二:取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

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第三:大蒜2只,大蒜捣烂后贴鱼际穴、大椎穴。本方功可泻热清肺,用于治疗热上扰咽喉,咽喉肿痛。鲜丝瓜4根,切块捣烂去渣取汁,1次服完。

注意事项

在中医来看,慢性咽炎被认为是阴虚火旺,导致咽喉炎,因此要吃一些滋阴降火的食物,例如可以用麦冬,胖大海等放在一起,用开水泡茶喝,每天喝上几杯,可以降虚火,保养喉咙。慢性咽炎的患者平时的饮食一定要以清淡为主,以容易消化为主,在辅助的吃一点清爽去火的食物,例如菠萝,甘蔗,橘子,鸭梨等,多喝水,尽量不要喝饮料,并且戒烟戒酒戒刺激性食物。

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