急性咽喉炎吃什么食物，饮食成为“主角”

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

面对这类疾病不管你怕不怕都已经生了，急性咽喉炎虽然看上去是个小病，不过知道的人应该很熟悉的，但是一旦发作结果会很严重，甚至引起患者呼吸困难、窒息，所以一旦确诊要及早治疗，平时也要做好日常预防，尤其是我们平常的饮食，今天让我来和大家学习下急性咽喉炎吃什么食物，饮食成为“主角”。

急性咽喉炎吃什么食物，饮食成为“主角”

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第一：应多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

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第二：多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

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第三：萝卜：咽炎患者多吃萝卜有清热利尿等作用，萝卜可排泄体内毒素，多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。

注意事项

咽喉炎主要是有细菌引起的，说明有炎症，可以分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎，主要症状有感觉咽喉很不舒服，干燥，很痒，肿大，分泌物比较多，有时候会疼痛，总感觉有东西卡在喉咙，但是并不影响呼吸或者吃东西。养成良好的饮食习惯，每天一日三餐定时定量，要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，切忌暴饮暴食；保证营养均衡，不要过多食用冷的硬的食物，多喝白开水蜂蜜水；尽量少吃辛辣的食物。