健康经验 > 生活保健 > 呼吸系统保健 > 咽喉炎 > 慢性咽喉炎在行治疗时要如何做护理

慢性咽喉炎在行治疗时要如何做护理

分享者:预谋更新时间:2017-06-08 15:11:08168阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

这类疾病是在我们生活过程中肯定会遇到的,慢性咽炎要三分治七分养,不过知道的人应该很熟悉的,日常的保健非常重要,平时要少讲话,一定要注意防止感冒,还要禁止辛辣食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝开水,多用金银花泡水喝,关键是平常保养防止复发。作为一种比较复杂的疾病,慢性咽喉炎在行治疗时要如何做护理,赶快就医?才可以呢?

慢性咽喉炎在行治疗时要如何做护理
1

第一:雪梨罗汉汤 功效:润喉消炎,清热滋阴。适用于急慢性咽炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症。配料:雪梨、罗汉果各1个。制作:雪梨去皮、核,切成碎块,罗汉果洗净,二者共放锅中,加适量水,煮30分钟即可。用法:代茶饮,每日1剂。

2

第二:葛菜生鱼汤 功效:清热,解毒,利水。也适用于肺炎、肾炎水肿、小便不利等症。配料:重125克左右的鲜生鱼1条,葛菜60克左右,盐、味精各适量。制作:生鱼去鳞及肠杂,洗净,放入锅中,加水适量,与葛菜同煮1~2小时,加盐、味精调味。用法:喝汤,吃鱼、葛菜。

3

第三:银花蜂蜜粥 功效:清热解毒。配料:蜂蜜、金银花各50克,大米100克。制作:金银花洗净,加水2碗,放在文火上煎煮,剩1碗时去渣取汁;大米淘净煮粥,煮至半熟时倒入金银花汁,同煮成粥,食前加入蜂蜜搅匀。用法:早晚餐温热服。

注意事项

我们主要多注重日常的保健,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝开水,多到户外去呼吸新鲜空气,多晒太阳,多参加体育锻炼,增强体质,多用热水泡脚。我们应该加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,我们还要每天保持良好的心情,养成良好的生活习惯,每天临睡前要用热水泡泡脚,这样对睡眠的质量是有帮助的,睡眠好了身体就健康了,就能抵抗很多疾病。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换