月经不调 应该注意什么?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

现在我们主要要引起社会对这个疾病的关注,月经不调是一种女性经常发生的一种疾病，遇到这种情况我想心情都一样的，我想大部分的女性都曾经发生过这种疾病，而且导致月经不调的原因非常多，比如平时精神压力太大或者是情绪不稳定内分泌失调等都有可能发生月经不调，此时我们就要用饮食来调节自身，那么下面让我们一起来分享下月经不调 应该注意什么？是大病吗？。

月经不调 应该注意什么?

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第一：月经过多。气虚型：症见月经量多，色淡，清稀如水，伴面色萎黄，心慌气短懒言，四肢无力，舌淡。治疗可选用乌鸡白凤丸、人参归脾丸。

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第二：月经过多。血热型：症见经来量多，色深红或紫红，质稠或有块，伴心烦口渴，腰腹胀痛，尿黄，大便干，舌红苔 黄。治疗宜选用止血片。

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第三：月经先期。气虚型：症见经行提前，量多色淡，质清稀，伴神疲乏力，心慌气短，食少，大便稀软，舌淡，苔薄。治疗宜选用人参归脾丸。

注意事项

当我们到中年的时候，就会相继出现与衰老有关的特征，因此不少人感到工作能力下降，易激动、烦躁、多愁善感，而大多数中年人感觉活得累。体质下降、疾病增多，必然会影响人们的心理状态。而更年期男女生理上出现的障碍，反过来又会加重上述消极情绪。因此中年期的生理保健应与心理保健并重。