女性裸睡对私处健康到底好不好？

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

生活中，很多女性朋友一定也和我一样有这种情况，从小我就像个男孩子一样，我特别怕热，很多时候冬天有些女孩子需要穿很多毛衣贴暖宝宝，而我却要穿薄薄的一条内衣，我就感觉自己已经非常保暖的，从小就特别好动，经常喜欢跟一些男孩子去打篮球，踢足球对我的体质还是比较好的，而且我有一个习惯，不管是冬天还是夏天，我都喜欢裸睡，因为我认为裸睡比较舒服，身上没有任何束缚，这样睡起来我可以更加自然。

女性裸睡对私处健康到底好不好？

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第一：前段时间我又看一个报道，他们说裸睡不利于女性的身体健康，尤其是私处，因为很多时候床上往往会沾染一些细菌，如果不小心注意没有穿内裤的戏剧，很有可能通过下体进入人体。

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第二：但事实上，裸睡对女人还是有好处的，尤其是冬天裸睡，注意做好保暖裸睡的话可以更加好的促进体内的血液循环，让自己产生更多的热能，这样也是强身健体的一种方式。但是要注意经常更换床单。

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第三：不过每个人体质都是不一样的，有些人皮肤比较敏感，如果旁边居住的环境不好，空气中或者是床单，被路上灰尘比较大，裸睡的话很有可能会引起皮肤过敏，所以这种情况下就不要裸睡了。

注意事项

并没有任何人规定睡觉一定要穿衣服或者是裸睡，我们可以按照自己的喜好选择自己喜欢的方式，哪种方式更加让自己愉悦，我们就怎么睡。