已冻疮怎么治疗

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

冻疮在寒冷的地方是翡翠常见的，针对这一类或者说这种疾病来讲的话，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。大家心里应该都很清楚吧，小寒的到来，天气寒冷，最容易引来冻疮。记得阿友老师小时候经常手被冻伤，晚上睡觉时，冻伤的手都会好痒，这还不要紧，我曾见过自己周围的朋友手都冻裂了，看着都有点慎得慌。所以在冬季一定要做好预防冻疮的工作。如果不幸被冻疮缠上，那么如何快速根治冻疮呢?下面我根据专家的指导以及权威的资料整理给大家介绍一些治疗冻疮的小方法，希望对于大家有所帮助。

已冻疮怎么治疗

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第一：自身保暖（最基本前提） 年轻人生活习惯不规律，经常熬夜造成免疫力下降。气温骤降时，又不及时换上冬装，这样不仅会导致被冻还会容易引起伤风、感冒。所以治疗冻疮的前提，可以说自身的保暖是至关重要的。冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

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第二：加强体育锻炼 加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳、打篮球等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

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第三：喝点热汤暖暖身 冻疮常见于冬季，其实就是由于寒冷引起的，而现在小寒到来，天更冷了，为了不让自己寒冷，大家可以喝点热汤，早上起来后喝上一碗温暖的热汤，如：牛肉汤、羊肉汤、鱼汤、排骨汤、鸡汤等滋补又舒服，又暖身，吃点辣的，会觉得全身都暖和了。身子不寒冷了，那么生冻疮的几率也就小了。

注意事项

上述预防与治疗冻疮的方法基本上也是阿友老师自己亲身使用过的方法，不能说立马治疗冻疮，至少还是有效果的。 其实，在冬天加强体育锻炼，平时多注意防寒保暖才是至关重要的。