小孩皮肤干燥怎么办

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

最近感觉孩子皮肤有点干燥，以外是夏天缺少的缘故，就没在意，可是后来发现皮肤还红红的，有时候还看见宝宝用手去抓，后来皮肤起来一层皮，看着孩子挺难受的。今天让我来和大家学习下小孩皮肤干燥怎么办。

小孩皮肤干燥怎么办

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第一个方法：干燥型湿疹病程比较长，易反复，很痒，宝宝会自行搔抓、摩擦，使皮疹加重。饮食应积极寻找过敏源，并尽量避免过敏源的摄入。根据宝宝情况，减少洗澡的次数和时间，最好用清水洗澡，平时多喝水。

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第二个方法：干性皮肤更需要保湿控油做好保湿就能有效控油。 可以多吃些富含维生素和蛋白质的食物如水果蔬菜、豆制品、乳制品等，早晚清洁面部后即使使用保湿水之后用清透型的保湿霜作息规律避免熬夜。

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第三个方法：平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻，蜂蜜，尽量少吃葱，蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。

注意事项

其实宝宝的肌肤也容易变得干燥，出现过敏和瘙痒的症状，而且孩子们的皮肤比大人的娇嫩，如果宝宝皮肤瘙痒就会经常抓挠，这样很容易造成感染，所以需要做好护理工作。