想头发枯黄这种症状一般很常见。有时候,走在路上,总会看到不同年龄段的”黄毛“,有些是天生的,有些是染上颜色的。也许这头黄毛让一些人很苦恼,就像我自己也是这样的,不知道是什么原因。那么现在我就给大家介绍一下这么解决头发枯黄。
第一:我们只知皮肤要防晒,殊不知头发也同样需要防晒。因为阳光中的紫外线会破坏发皮质层中的黑色素和蛋白质,致使头发过早老化,而变得枯黄。所以外出时,应带上帽子或太阳伞。
第二:蛋白质的缺乏会使头发停止生长或脱落,而生活中含有蛋白质及碘的食物都能为头发提供充足的养分,如鱼、猪肉、海带、紫菜等。因此,女性在平时应适当的摄取此类食物。
第三:梳子是女性日常生活中的必备品,但建议女性最好选用木梳或牛角梳。因为经常使用木梳或牛角梳梳头,可促进头部的血液循环,使头发得到一定的滋养,还能使其乌黑发亮,更能防止脱落现象的发生。
烫发与染发会对头发造成双重伤害,因此烫染最好不要同时进行。另外,两次烫发的时间最好间隔半个月以上,这样能把头发伤害的程度减到最小。希望我的分享给大家带来帮助!
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