女人身体感觉很潮湿是在我们的生活当中特别常见的一种疾,不少女性看起来没有什么疾病,大家心里应该都很清楚吧,可是体内的湿气却是不少,湿气重的话就会有很多健康危害。那么女人湿气重的表现是什么呢?女人湿气重怎么办才好呢?接下来就一起去文章中看一看这类知识吧。
第一:湿邪,可说是现代人健康的最大敌人之一,10个人里有八九个人有湿邪潜伏。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”
第二:中医认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,夏天天气炎热,大部分时间都待在空调底下,导致体内的水液无法排出,饮食上喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜、饮料等,这些习惯影响了脾胃运转,导致身体发沉无力,头脑昏沉,脸黄油腻,湿疹长痘,皮肤瘙痒等症状,这些都是湿气的表现。
第三:湿邪入体,起初舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现痤疮、关节疼痛,体型肥胖,头脸油腻,脸上长痘、长斑;久而久之还会导致肥胖,引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常,瘙痒也与湿气有关。
体内有湿气的8种表现 1.头发爱出油、面部油亮。 2.睡觉留口水、口臭、脚臭、身体有异味。 3.浑身无力,常感到疲倦,精力不集中。 4.睡觉打呼噜,痰多,咳嗽。 5.大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)。 6.感到累,连说话都懒得说,没劲儿。 7.眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹。 8.脸色苍白,原本红润的脸颊不见了。
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