产后小肚子疼是什么原因

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

春季真的是一个万病齐发的高发季,每一位女士在产生多多少少都会有小腹，想必大家都知道的，只能说相对的减掉不能绝对的减掉；可以从日常生活细节着手。产后小肚子疼是什么原因跟大家说说。

产后小肚子疼是什么原因

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第一：在准妈妈生完后，难免会有小腹赘肉，好比皱了的纸张一样；想要把它快速收回变回原样，是一件很不容易的事。 每一个家庭，每一位准妈妈的作息时间与生活条件不一，处理方式也会有所区别，切记按照正常的方法进行，还是会有效果的。

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第二：产后及时绑带 在经过与宝宝努力分开后，准妈妈的肚皮就成了如下状态，基本是可以拉成与骨骼脱离的皮层。

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第三：可以从以下进行考虑： 1.在下床活动时，建议用绑带绑住肚皮，尽量让小腥不要下沉； 2.在前一两个月内，不建议直接用一张短而硬的布，进行绑肚子；如果要用，建议用软布面料的长条型绑带； 3.前一月时间，尽量少下床走动，或是太过用力抖动脑皮。

注意事项

在准妈妈躺下的时候，可以适当让臀部翘起来，用手进行由轻至深的做由底向上做推动运动。 这样的目的是减弱肚子空出来的位置，进行适当均匀的把内脏平铺，不要都挤在一起，导致肚子的压力。