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胸部岔气怎么办

分享者:王者归来更新时间:2016-07-16 13:44:54360阅读
专家
赵曙光 副主任医师
重症监护室 太和县人民医院(三级甲等)
概述

很多人多有过岔气的经历,岔气来的时候,非常痛苦,那种痛可以说是钻心的痛,胸部岔气可以说更加的痛苦了,预防岔气也让我们好好的生活,下面我们科普一下胸部岔气怎么办。

胸部岔气怎么办
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第一:岔气属于内伤范畴,是指气血、脏腑、经络受伤所致,其临床表现以胸部闷胀作痛,痛无定处,疼痛面积较大,尤其是在深呼吸,咳嗽以及转侧活动时,因牵制胸部而痛或窜痛,并有呼吸急促,烦闷不安,胸背部牵引作痛,胸部会有针扎感觉或顶压感。

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第二:发病原因多以举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时,用力过度或不当或突然进气受伤,使气聚结于胸内,不得消散,而出现疼痛、严重时可使气血同时受伤或络脉破裂而咯血,或血留胁下,或积于胸内,若日久失治治疗不当,常造成痨怯之症。

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第三:饭后、饮水后立即进行中长跑,使胃肠系膜受到过分的牵拉,而引起疼痛。 预防:减速,调节呼吸节奏,加深呼吸。呼吸节奏和跑的节奏协调配合,一般是两步一吸两步一呼,也有两步两吸两步一呼或三步一呼吸的。在每一呼吸周期中,要着重积极呼气。

注意事项

遇到这种情况,我们不能着急,要有足够的耐心和细心,要保持一个健康的心态,不要浮躁,因为这样会严重影响我们的心情,吃完饭后不要立即就开始运动,要有过渡的阶段。

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