37周4天腰痛怎么回事

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

怀孕让很多女性惊恐不已的一个原因其实就是源源不断的腰痛，37周4天腰痛其实是常见病，从医生角度来说就是妇科的一种病，女性如果腰疼的话，要及时去医院检查是什么病因的。37周4天腰痛怎么回事呢，下面我给大家说说。

37周4天腰痛怎么回事

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第一：羊水增多引起孕妇腰部疼痛：一些孕妇以前的身体都比较矫健的，但是怀孕以后，就会总是感觉腰部比较酸痛。这个时候就要注意可能是羊水增多引起的。

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第二：如果怀孕期间运动量不足的话，也会引起人的身体的免疫力下降，特别是孕妇的腰部就会比较疼痛的。因此怀孕以后，最好不要每天都坐着或者是躺在床上。

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第三：最好是可以每天坚持步行四十分钟左右，或者是对自己的双脚进行适当的按摩的。这样可以帮户缓解一些腰部疼痛的情况，增强骨骼的发育。对于胎儿和孕妇的健康也有很大帮助的。

注意事项

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。