身体皮肤干燥怎么办

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

身体皮肤干燥是因为我们身体缺水所以出现的情况，特别是在冬天的时候很多人都会，一些比较严重的人还会脱皮，那么下面就来陪大家介绍一下身体皮肤干燥怎么办。

身体皮肤干燥怎么办

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第一：脸部皮肤干燥不光是喝水来护理脸部，护肤的产品一个都不能少。补水产品除了具有良好滋润皮肤的效果，能够平衡油脂的分泌，还有深度锁水的功效。基本护理除外，脸部应该定期的去角质，别忘记去角质之后来个补水的面膜，这样秋天皮肤干燥也不会是问题。

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第二：在每次的洗澡的之后一定要擦身体乳，这样才能保证身体的肌肤越来越细嫩。经常泡个热水澡，这样能够加速血液循环，这样能够帮助肌肤越来越好，洗澡的时候，水不能太热， 也不能冲洗时间太长，使用的沐浴露可以选择滋润的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之后不要用柔软的浴巾按压，把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。

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第三：应该用热毛巾来轻轻捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮肤软化之后慢慢的使用棉签把死皮一层层的去掉，最后涂上滋润效果非好的唇膏即可，每天定期使用搓脚板去除脚后跟的死皮，然后涂上一层滋润霜，等你到早上起床的时候你会发现双脚很细嫩。

注意事项

总而言之身体皮肤干燥最重要的还是要适当的给身体补充水分，上文已为大家介绍了一些方法可以缓解这种情况，有兴趣的人也可以尝试一下，反正对我们的身体是没有坏处的。