喝咖啡胃疼是什么原因

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

面对喝咖啡胃疼这类情况不管你怕不怕都已经生了，随着生活节奏的加快，各式各样的咖啡已经融入我们的生活，咖啡已经变成了非常日常的饮料。可是喝咖啡都有什么注意事项呢。

喝咖啡胃疼是什么原因

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第一：咖啡和浓茶一样，含有刺激性。我们都知道它能使人提神，但是长时间饮用的话会使精神一直处于紧绷的状态，造成神经过敏。尤其是对于精神比较焦虑的人，容易产生心悸等症状。

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第二：不宜空腹喝咖啡，会对脾胃造成不好的影响。晚餐后不宜喝咖啡，会对晚上的睡眠造成影响，有可能导致睡眠质量下降或者睡眠时间减少。

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第三：大量的咖啡因进入人体，尤其是女性，容易造成人体的钙流失，造成骨质疏松。

注意事项

有调查显示咖啡可以使血压升高12个小时之多，即使长时间喝咖啡对咖啡因已经免疫的人也是如此。所以高血压和有高血压倾向的患者要避免喝咖啡。